健康知识:“引领老百姓走出健康误区”(图)

　　记者 朱蒙雪

　　晚报讯 昨天，国家最高科学技术奖获得者、中国工程院院士、上海交通大学医学院附属瑞金医院终身教授王振义，全国健康教育首席专家杨秉辉教授等多位解放健康讲坛顾问，应邀来到解放日报报业集团，参观位于莘庄的新大楼，并与解放健康讲坛策划组进行座谈，为2012年上海市健康大讲堂暨解放健康讲坛建言献计。“聚焦公众最关心的健康问题，引领老百姓走出健康误区”，是他们最殷切的寄语。

　　首届解放健康讲坛嘉宾王振义院士表示，健康问题是人们关注的焦点，若想健康长寿，预防是关键。他建议，解放健康讲坛要围绕公众最关心的健康问题、解决他们的实际需求。 “譬如有关吃，很多媒体经常说这个不能吃、那个不能吃，解放健康讲坛不妨讲讲怎样合理地安排膳食、每种营养成分到底有什么用处，具体指导老百姓怎么搭配。 ”王振义还建议，解放健康讲坛应指出人们日常生活中的健康误区，用科学依据给予人们正确引导。例如现在大家都讲吃补药，膏方都随便给孩子吃，这会吃出毛病的。中医讲平衡，哪些人群需要进补而哪些人群并不适合、具体该如何进补，要组织专家给予指导。还有运动很重要，但不一定剧烈运动都好，要向不同年龄、不同人群推荐各自适宜的运动方法等。他风趣地说，“现在白领们工作忙、压力大，要求他们天天到健身房锻炼显然不现实，讲坛不妨教他们一些在工作中、日常生活中运动的好方法。 ”王振义院士还指出，精神卫生非常重要，解放健康讲坛可在2012年开设一期心理专场，关注身体健康的同时，不可忽略心理健康。

　　全国健康教育首席专家、原中山医院院长杨秉辉教授称赞前六届解放健康讲坛覆盖了许多热点健康话题，而还有一些话题常谈常新，如控烟、控酒、控盐等。杨秉辉说，得益于乙肝疫苗的推广使用，国人乙肝发病正逐年减少，但酒精性肝病、非酒精性脂肪肝的发病却在增长。杨秉辉建议今年解放健康讲坛继续倡导控酒。如今人们在饮食中已经有了控制脂肪的意识，但控盐意识还比较薄弱，目前的健康教育宣讲对高血压与盐的关联性提得也不够。“脑卒中是中国头号大病，这与高血压失控有关，而高血压失控有个因素就是控盐做得不好”，杨秉辉建议解放健康讲坛加强对控盐的倡导。

　　市卫生局宣传处有关负责人则在座谈中表示，2012年上海市健康大讲堂暨解放健康讲坛应坚持新闻性和引领性，充分利用微博等新媒体扩大影响力，聚焦最民生的话题，如食品安全、心理健康、合理运动等，邀请海内外名医、知名专家，传播最权威、最科学和实用的健康知识，倡导健康生活新理念，引领人们走出健康误区。

　　解放健康讲坛由解放日报报业集团、上海市卫生局、上海广播电视台联合主办，新闻晚报、上海市健康教育所、上视新闻综合频道承办，以“关注百姓生活，致力健康传播”为宗旨，自创办以来已成功举办六届。
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　　作者：朱蒙雪来源新闻晚报)