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急救小妙招
来源：心肺复苏模拟人www.shyxmx.com 作者：上海嘉大 发布时间：2013-1-15 11:18:39
急救小妙招
不少人会外出旅游。出门在外，磕磕碰碰不可避免。如果不慎出现意外，该如何急救呢？本周《旅游周刊》为您提供如下建议。
出行前带“装备”
一瓶清水，除了解渴，还可冲洗伤口；毛巾、围巾可以擦拭伤口，防止出血，还可驱虫、防晒等；感冒药、创可贴、绷带、晕车药、消毒纸巾、酒精；慢性病患者带上常用药，老人还可备盒速效救心丸。
如出游时遇到意外，一定要注意急救方法。
过敏
过敏体质的人外出前，一定要带好药物。皮质类激素治过敏见效快，但很多人担心其副作用大，其实大可不必。专家解释，紧急时用一次不会带来什么危害。皮质类激素应在3天之内马上停用，突发哮喘时，无医生指导下，自己最多用两次。出现过敏症状时，口服自己的常用药就可以了。过敏厉害，如哮喘发作导致呼吸困难，应及时就医。
食物中毒
一旦怀疑自己食物中毒，要立即停止进食，用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已经开始呕吐，要注意在上吐下泻之后及时喝水，以免缺水导致休克。专家提醒，如果因食物中毒引起腹泻，并伴有面色苍白、出虚汗、手脚冰凉等症状，即便年轻体力好，也一定要终止旅游，及时就医，否则可能导致晕厥。
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